长期酗酒对身体的危害 建议早戒酒

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俗话说“酒为百药长”,可以看出古时候酒在人们心中的地位非常高,酒可以用来消毒,伤口治疗血瘀,还可以用来壮胆。

现在很多人也把酒当成养生的好东西,很多人天冷的时候会喝酒来暖身,喝完酒后肠胃里顿时一团火,烧手脚似乎暖和了很多,但温暖只是暂时的。

乙醇进入血液之后,会导致血管扩张,热量散发出来,等到热量散发没了之后,身体就会感觉到更冷,所以喝酒并不会暖胃和暖身。

《柳叶刀》早就发布研究结论,不管喝什么种类的酒,只要其中含有酒精成分,喝多少都会对身体有害。

长期酗酒对身体的危害

肠胃持续性刺激

酒精进入肠胃之后,肠胃会受到刺激,粘膜容易萎缩,造成溃疡,穿孔等情况出现,甚至可能为胃癌埋下隐患。如果避免不了喝酒的话,要在喝酒前适当吃点东西,可以减少酒精和肠胃组织直接接触。

肝脏受伤最大

酒精需要肝脏来代谢,对于正常的肝脏来说,代谢5毫升以下的酒精不会对健康产生太大影响,但是经常喝酒,体内的酒精摄入量超标就会增加肝脏的负担,导致肝功能下降,肝脏组织坏死,甚至导致肝硬化。

会增加老年痴呆的风险

过量喝酒会对人脑组织的正常结构造成伤害,数据表明,相比于少量喝酒或不喝酒的人,过量喝酒的人大脑损伤程度要高出三倍,会增加老年痴呆的风险。

喝酒后,若身体出现6个现象,或说明已不适合喝酒,建议早戒酒

呕吐、反胃。

喝酒之后如果出现了呕吐的现象,这是一种自我保护的反应,说明身体已经达到了承受的极限,尤其是呕吐的同时还有反胃的感觉,可能说明肝脏,脾胃和胰腺已经受到了伤害。

脾胃受损之后,消化能力会降低,肝脏和胰腺受到伤害之后,闻到气味重的和油腻的食物,会出现反胃和恶心的情况。

出现腹痛腹胀

喝酒时没有任何不适,但喝完酒后出现腹痛和腹胀,说明胃部和胰腺可能出现了问题,需要尽早戒酒了。

大量喝酒会扰乱胰腺的正常功能,促使胰腺分泌更多酶,导致慢性胰腺炎的发生,如果不重视的话,还可能导致胰腺功能丧失,诱发胰腺癌。

酒后昏迷不醒

有的人喝完酒之后昏睡没有动静,会让别人误以为是死了,其实是酒精中毒了,一次性饮酒过多或者多种酒患者喝,很容易酒精中毒,出现嗜睡,走路摇晃,情绪暴躁等变化,也说明已经不适合喝酒了,需要尽早戒酒。

面色暗沉

正常情况下,皮肤是有光泽的,长期喝酒的人皮肤可能会泛黄,没有光泽、血色,皮肤暗沉往往预示着肝功能异常。

面色暗沉跟胆红素生成有关,胆红素的升高预示着肝细胞受损,肝酶功能低下,这些都跟肝炎,肝硬化和肝癌有关,所以喝完酒之后面色暗沉的人不适合再继续喝酒了。

心悸多汗

喝完酒之后如果出现了心悸多汗,低体温,脉快有力,嗜睡等症状,可能是酒精性低血糖症的表现,低血糖昏迷超过6小时,可能导致脑水肿,中枢神经伤害,甚至死亡,需要尽快就医检查,以后也不适合喝酒了,需要尽快戒酒。

身体水肿

身体水肿是肝细胞受损的信号之一,经常喝酒的人,肝脏的负担会加重,受到酒精的刺激,肝脏血液循环受阻,静脉压力增加,体液会在腹部和腿部堆积,导致水肿的现象,所以喝完酒之后出现身体水肿,说明不适合喝酒了。

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